Διατροφή και Υγεία των Οφθαλμών: Η Τροφή ως Φάρμακο
Γράφει η Μαριάνθη Χειρίδου, Οπτικός – Οπτομέτρης «Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου» Ιπποκράτης (400 π.Χ.). Η διατροφή, πέρα από τον ρόλο της ως μέσο επιβίωσης, αποτελεί βασικό πυλώνα πρόληψης και διαχείρισης των παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων αυτών που αφορούν την υγεία των οφθαλμών. Ο οφθαλμός, […]