Οδηγώντας με ασφάλεια τη νύχτα
Για τους περισσότερους από εμάς η οδήγηση είναι μια καθημερινή συνήθεια. Κατά την οδήγηση βρίσκονται σε συντονισμό το σώμα μας, η ακοή μας και η όρασή μας. Και όπως είναι κατανοητό καλή όραση συνεπάγεται ασφάλεια.
Όραση και ασφαλής οδήγηση
Οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής και η διάνυση των μακρινών αποστάσεων σε σύντομο χρονικό διάστημα δημιουργούν επιτακτική ανάγκη την χρήση των αυτοκινήτων. Η οδήγηση αποτελεί έναν από τους βασικότερους τρόπους μετακίνησης στην καθημερινότητα μας. Με την αυξημένη χρήση των αυτοκινήτων υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος ατυχημάτων στο οδικό δίκτυο. Για τον λόγο αυτό οι εν δυνάμει οδηγοί πρέπει να πληρούν ορισμένα κριτήρια για την ασφάλεια τόσο των ίδιων όσο και των συνεπιβατών τους, καθώς και των πεζών.
Καλή όραση σημαίνει ασφαλέστερη οδήγηση
Στη χώρα μας εδώ και πολλά χρόνια γίνεται ιδιαίτερα συχνά λόγος για την ασφαλή οδήγηση. Δυστυχώς, η αφορμή για να ανοίξει η συζήτηση για την ελλιπή οδηγική παιδεία είναι συνήθως κάποιο τροχαίο δυστύχημα.
Μειώστε την Μπλε Ακτινοβολία χρησιμοποιώντας τη νυχτερινή λειτουργία των ψηφιακών συσκευών!
Μπορεί να έχετε ήδη διαπιστώσει σημαντικό πρόβλημα να κοιμηθείτε, όταν κοιτάζατε το κινητό σας ή άλλες ψηφιακές συσκευές πριν πάτε για ύπνο. Η Μπλε Ακτινοβολία, είτε από τον ήλιο είτε από τις οθόνες που χρησιμοποιούμε, μας ξυπνά και μας διεγείρει. Αυτό σημαίνει ότι η πολλή έκθεση στο μπλε φως από τα κινητά τηλέφωνα, τα τάμπλετ ή τις οθόνες υπολογιστών, αργά τη νύχτα, μπορεί να διαταράξει την ικανότητα να κοιμηθούμε!
Μυωπία – Το μέλλον είναι στα χέρια σας
Το 90% των περιπτώσεων μυωπίας θα αναπτυχθεί στην πρώιμη παιδική ηλικία. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να προστατέψετε την όραση των παιδιών σας.
Η αλήθεια είναι ότι η κληρονομικότητα παίζει ένα σημαντικό ρόλο στο αν τα παιδιά θα αναπτύξουν ή όχι μυωπία. Ωστόσο, αυτό δεν είναι όλη η αλήθεια. Γνωρίζουμε ότι ο τρόπος ζωής και το περιβάλλον συμβάλλουν επίσης στο αν ένα παιδί θα γίνει μυωπικό ή όχι. Ως εκ τούτου, ενώ δεν μπορούμε να αλλάξουμε τα γονίδιά τους, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μερικές απλές οδηγίες που θα βοηθήσουν στην προστασία της όρασής τους.
Αχρωματοψία
Αχρωματοψία ονομάζεται η αδυναμία αντίληψης χρωμάτων. Η συγκεκριμένη κατάσταση δεν αποτελεί κάποιο είδος τύφλωσης, καθώς ο ασθενής με αχρωματοψία απλώς παρουσιάζει δυσκολία στο να ξεχωρίζει κάποια συγκεκριμένα χρώματα. Με συχνότερη εμφάνιση την αδυναμία στο κόκκινο-πράσινο και δευτερεύοντος στο κίτρινο-μπλε. Ενώ ακόμη πιο σπάνιο είναι ένα άτομο με αχρωματοψία να παρατηρεί τα αντικείμενα γύρω του μόνο σε αποχρώσεις του γκρι.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τους φωτοχρωμικούς φακούς
Ακόμη και αν δεν τους χρησιμοποιείτε ή δεν έχει τύχει να τους δείτε από κοντά, είναι μάλλον απίθανο να μην έχετε ακούσει για τους φωτοχρωμικούς φακούς – τους φακούς αυτούς, δηλαδή, που έχουν τη «μαγική» ιδιότητα να αλλάζουν χρώμα και να σκουραίνουν όταν εκτεθούν στο φως του ήλιου.
Myopia Control
Γράφει η Σελένη Ανθή, Οπτομέτρης στο Οφθαλμολογικό Αθηνών, Απόφοιτος του τμήματος Οπτικής-Οπτομετρίας ΑΤΕΙ Αθηνών Οι οφθαλμίατροι προσπαθούν εδώ και δεκαετίες να εξηγήσουν την αύξηση των διαθλαστικών ανωμαλιών και κυρίως της μυωπίας που χαρακτηρίζεται ως επιδημία που μαίνεται σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με την αμερικάνικη ακαδημία οφθαλμολογίας, αν η σημερινή αυξητική τάση συνεχιστεί (1,4 δισεκατομμύρια πάσχουν από […]
Φακοί επαφής και Πρεσβυωπία
Γιατί είναι τόσο σημαντική η όραση; Η όραση είναι απαραίτητη για την αντίληψη του κόσμου, καθώς περίπου το 80% όλων των πληροφοριών που λαμβάνουμε για τον κόσμο λαμβάνεται μέσω της όρασης.
Πώς λειτουργούν τα πολωτικά (polarized) γυαλιά;
Γιατί χρησιμοποιούνται τα πολωτικά (Polarized) γυαλιά; Τα πολωτικά γυαλιά χρησιμοποιούνται κυρίως για τη μείωση των φωτεινών αντανακλάσεων.
