Μυωπία – Το μέλλον είναι στα χέρια σας
Το 90% των περιπτώσεων μυωπίας θα αναπτυχθεί στην πρώιμη παιδική ηλικία. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να προστατέψετε την όραση των παιδιών σας.
Η αλήθεια είναι ότι η κληρονομικότητα παίζει ένα σημαντικό ρόλο στο αν τα παιδιά θα αναπτύξουν ή όχι μυωπία. Ωστόσο, αυτό δεν είναι όλη η αλήθεια. Γνωρίζουμε ότι ο τρόπος ζωής και το περιβάλλον συμβάλλουν επίσης στο αν ένα παιδί θα γίνει μυωπικό ή όχι. Ως εκ τούτου, ενώ δεν μπορούμε να αλλάξουμε τα γονίδιά τους, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μερικές απλές οδηγίες που θα βοηθήσουν στην προστασία της όρασής τους.
Keep an EYE on children
Η συσχέτιση όρασης και μάθησης είναι πολύ ισχυρή. Μελέτες έχουν δείξει ότι περίπου 80% όσων μαθαίνει το παιδί στο σχολείο παρουσιάζονται με οπτικό τρόπο, επομένως οποιαδήποτε διαταραχή της όρασης μπορεί να αποδειχθεί επιζήμια, σύμφωνα με επιστήμονες του Αμερικανικό Εθνικού Κέντρου Όρασης των Παιδιών & Οφθαλμολογικής Υγείας.
O Γυαλάκιας
Ο πιο στενός παιδικός μου φίλος ήταν και είναι «γυαλάκιας».Στο ίδιο θρανίο επί χρόνια, δημοτικό και γυμνάσιο, είχα την άνεση να τον παρακολουθώ να καθαρίζει τους φακούς του από σκόνες, «δακτυλιές» και σταγόνες βροχής. Φρόντιζε να τα κάνει λαμπίκο, προτού τα στηρίξει με τη σταθερή εκείνη και μηχανική κίνηση στη μύτη του. Γράφει o Κώστας […]
Προστατέψτε τα παιδιά σας από την μπλε ακτινοβολία!
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΜΠΛΕ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ; Ονομάζεται επίσης και ακτινοβολία HEV (High-Energy Visible), η μπλε ακτινοβολία είναι το φως με τις υψηλότερες συχνότητες στο ορατό φάσμα. Η HEV προκαλεί φωτοχημικές βλάβες στα κύτταρα του αμφιβληστροειδούς. Αυτή η αλλοίωση των κυττάρων του αμφιβληστροειδή προκαλεί καταρράκτη και αλλοιώσεις στην ωχρά κηλίδα που σχετίζονται με την ηλικία καθώς και […]
To παιχνίδι έξω βοηθά να μην αναπτύξουν μυωπία τα παιδιά
Γράφει η Έλενα Κεφάλα, MICOpth, Χειρουργός Οφθαλμίατρος, Οφθαλμολογικό Ιατρείο Ενηλίκων-Παίδων, Αθανασιάδου 3-5, Αμπελόκηποι, Αθήναwww.lasermiopias.gr Η έκθεση σε φως της ημέρας για δύο με τρεις ώρες ημερησίως βοηθά στην ρύθμιση της ανάπτυξης του ματιού, μειώνοντας τον κίνδυνο ανάπτυξης μυωπίας ή έστω περιορίζει την έκτασή της, μειώνοντας τους τελικούς βαθμούς της, σύμφωνα με μελέτη του Australian Research Council. Ο συνεχώς […]
Προστατεύστε τα μάτια σας από τον ήλιο
Πιθανόν να χρησιμοποιείτε αντηλιακό για να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, αλλά και τα μάτια σας χρειάζονται προστασία από τον ήλιο. Οι υπεριώδεις (UV) ακτίνες είναι μέρος του φάσματος του φωτός που φτάνουν στη γη από τον ήλιο. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι αυτές οι ακτίνες είναι οι αιτίες για […]
